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2016年5月10日 (火)

笑う門には福来る

ストレス社会といわれる現在、自分にあったストレス解消法を見出して発散できて

いますでしょうか?

ストレス解消には、好きなだけ寝ることだったり、ジムに通って汗をかいたり

たくさんあります

私はテレビを観て笑ったり泣いたりすることでストレス解消ができているのかもしれません。

先日、テレビで感動するドキュメンタリー番組を観て、涙もろくなった私は号泣しました

号泣して15分後、不思議なことに家事がはかどって気分が楽になって些細なことでも

笑えるほどまでに・・

家族からは、泣いたり笑ったり忙しいね・・・・・といわれますが、私にとっては気持ちも

視線も切り替えれました


自然と幸せがきて、心が豊かになれるように日頃から笑って過ごしたいですね



『笑う門には福来る』

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