2017年7月16日 (日)

メンター

久々にゆっくりした休日、ふと「メンター」について想いをふけってみた。。。

身近に居る人生の指針的な存在。



やはり、生きていくうえで常にその存在はあったように思う。



両親の存在が常にその前提として在ることは勿論だが、



小学校~大学にかけては、先輩やコーチがそうであり、



社会人になると職場の先輩、上司。



独立してからは、色々な経営者の方々。。。。



しかし、最近になるとそれらメンターの方々も時間という支配者には抗えず、

皆、一線を退かれていかれる方も多い。。。




切ないような、自然の流れのような。




そんな時、じゃあ誰が今のメンター???


と、ふと頭をよぎった。



ん~~~、











するとシンプルに頭に出てきたのは、






↓  ↓  ↓








「子供の映像」





目標に向かって、情熱を傾け追い続け、一心不乱に突き進んでいく姿。






確かに、自分も昔は遊ぶにしても何をするにもそのような「ワクワク感」があったように思う。




子供を見ていると素直にそう思う。





大人が忘れてしまったものを子供達はもっている。




人としての生き方に年齢は関係ない。



良いものは良い。





何かに向かっていく姿や情熱に人はつき動かされるのだと思う。



だが時として、年を重ねるにつれ人は頭でっかちになってしまうことが多い。



先日、インディ500で優勝という快挙を成し遂げた佐藤琢磨も言っていた。



NO ATTACK, NO CHANCE!!(アタックしない限り、チャンスはない)



まさにその通りだと思う。



考えるより先にアッタックすることが大切だと思うし、それを実践し続けた


からこそ、40歳にして初の日本人レーサーとして快挙を成し遂げたのだ


と思う。





そういう心(情熱)を持ち続けながら自分も進んでいきたい。



と、もの想いにふけった昼下がりでした。。。。







自分もメンター的存在になる日が来るのだろうか???



cat

2017年6月20日 (火)

栄養もコスパも最高級

もともと中国で高級食材だった豆苗。


今ではスーパーで必ず見かけますよねeye

豆苗のコスパがすごいんですflair

カットして根っこをお水につけておけば・・・・・再収穫できますrecycle
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お日様に向かってグングン伸びていく豆苗を見守っていると、小学生のときに

朝顔の観察をしていた頃を思い出しましたconfident


再収穫ですが、自分で育てた気分になれるのでとても楽しいですよdash




豆苗の栄養がすごいのでご紹介します。


豆苗はβカロテンがブロッコリーの5倍以上up

ビタミンCはほうれん草の2倍以上up
食物繊維はアスパラの2倍up


本当に優秀なお野菜なんです。


強い抗酸化作用をもつβカロテンは、様々な病気を引き起こす活性酸素を除去する

働きがあり、免疫力を高める働きがあるため、風邪やインフルエンザなどの予防

効果が期待できます。

美容や呼吸器系を守る働きがあるといわれています。


その他にも・・・・


ビタミンK・・・そして葉酸。


葉酸は正常な細胞の増殖を助ける働きがあり、妊娠前後の女性にとって大事な栄養。

たくさん摂ってくださいねsign01


栄養もコスパもすばらしい豆苗clover 炒め物やパスタなどにどうぞshine
いわのはしのこ

2017年6月 6日 (火)

河川清掃

自分が住む地域内のお知らせが来ると、私は一人でこの地球に住んでいるのでは


ないということを何となく認識させられます。



先週末、河川、支流から更に小さく入りくんで流れている溝(みぞ:古くは


生活用水等に使用していたと思われる)の清掃に参加しました。


年に一度の共同地域作業とは言え、結構大変ではあります。
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              まだ清掃される前の水路で、この後、スコップで

              水底の汚い部分をすくい上げます。


川で泳げるほどきれいだった河川は、今では汚染されたり、濁流になったり、


どうしてこういうものが捨てられているのかと嘆かわしくなるほどゴミ処理すべき


ものが浮かんでいたり、土手に捨てられていました!

以前は(日本の高度成長期頃まで?)川で夏休みに泳ぐことが出来ましたが、


現在は、地方でも川で泳げる場所は、極々、限られているのではないでしょうか。

 

 

水は人間にとって大切な天然資源だと思います。


環境を守り育てていくためには、一人一人の意識がまずないことには始まらない


と強く思った次第です。目先のことだけにとらわれない、見えない宇宙のことを


思い馳せられたら、
それが、日々の行動といかに深く結びついているか


わかるはずです。

 


弊社のフコイダン も、水が殆ど汚染されていないトンガで育ったモズクが使用


されているので更に高品質で安心して飲用できるものになっています。

 



アメリカのトランプ大統領は自身の選挙民のみへの誓いのため、そして


大局的な思考が出来ないため、地球温暖化対策の枠組みを取り決めた「パリ協定」


から脱退しました。


「アメリカを再び偉大な国にするために」(Make America Great Again.)と。




しかし、私はフランスのマクロン大統領が、トランプ大統領の脱退決定後、


「パリ協定」の重要性を、米国大統領に皮肉って言った


「我々の住む宇宙の惑星を再び偉大なものにするために」



(Make Our Planet Great Again.)のほうに深い英知を感じました。

 

オネスティ libra

2017年6月 3日 (土)

論語と算盤

渋沢栄一の【論語と算盤】を読みましたbook

渋沢栄一は、資本主義の父とも言われる人で第一国立銀行や王子製紙、東京ガス等名だたる企業約500社の創設に携わった伝説の偉人ですeye

その経済界の巨人が大切にしていたのが【論語と算盤】というポリシーでした。

要は経営をしていく上で大切なことは、論語(仁義道徳)と算盤(利潤追求)の両輪をもって進めていかなければならないということです。

興味深かったのは、彼が生きた江戸から明治というのは、変革の時代であり、武士と商人の思想や文化が入り混じっていたことです。

当時、武士は武士道を重んじ、どちらかというと精神の鍛錬に重きを置き、利に走ることは卑しいというような風潮でした。

これは、有名な『飯は食わねど高楊枝』という言葉にも現れています。

一方で商人は、とにかく利ばかりを求め儲かってなんぼというような傾向が強かったようです。

イメージとしては、よく水戸黄門等で出てくる越後屋の様な感じでしょうかdollar


明治維新以後、開国してからは経済も急激に発展しましたが、それと同時に誰もが商売するにあたり利潤のみを追求し、日本古来の武士道精神は一気に薄れたといいます。

ようは、そこら中、越後屋だらけという感じでしょうかcoldsweats02


そういう状況を渋沢栄一は憂いて、商売には利潤(儲け)追求だけでなく、そこに大和魂的精神(仁義道徳)を同時に持ち合わせてこそ、大きな仕事ができると説いたのです。


このような傾向は現代でも通じる所があり、金融商品でもなんでも、とにかく稼げたら良いという風潮があると思いますdollar


この本を読んで改めて経営をしていく上で無論、利潤を生まなければ企業として存続していきませんが、そこに【大義】というものがなければ、社会的存在意義のある仕事はできないと痛感しましたflair


越後屋のように『お主も悪よの〜』と言われないよう、精進していきたいと思いますsign01

cat

2017年5月30日 (火)

収 穫  の 喜 び

新 と聞くと少しワクワクしませんか?

新登場、新発売、新お披露目・・・・・好奇心が湧いてきます。

今回は、食の「新」です。

先週末、新じゃがいもを収穫しました。

少しの家庭菜園で三月初めに種付けしたじゃがいもを掘り起こしたのです。

御覧の通りです。sign02
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新じゃがの舌触りとホクホク感は格別です。

そして何よりも数ヶ月前は種だったのが、食べられる食材となって成長したことに

対する満足感があります。そういえば、小学校の頃、校庭でジャガイモを作った

ことをかすかに覚えています。ジャガイモ栽培はビギナーにも出来そうなので、

土いじりに興味のある方にはお薦めです。ジャガイモメニューは多彩ですので、

当分の間、食卓に登場しそうです!



<簡単新じゃが一品>

材料 : 新じゃが 大 3個

     セロリ    1本

     ピーナツ   20粒ほど

     ワインビネガー 小さじ 3

     (酢と白ワインでもOK)

     塩、こしょう

     オリーブオイル 適宜


① 新じゃがをざっとタワシなどで洗い、ざっくりと大き目にカットする。
  
  鍋に水を入れ粉ふき芋を作る。
 
 (新じゃがは皮も柔らかいのでナイフを使う必要なし)

② セロリは薄くスライス。

③ ピーナツは袋に入れて、かなづちなどで?叩いて、砕いておく。

④ ボールに①と②を入れて、オリーブオイルをまわしいれる。

⑤ 塩、こしょう、ワインビネガーを入れて混ぜ合わせたら好みに味付けする。

⑥ 最後にピーナツを混ぜ合わせて出来上がり。

ラ・メール 
wave

2017年5月25日 (木)

自然治癒力ってすごい‼

先日・・年甲斐もなくこけてしまい

足にわんぱく小学生みたいな擦り傷を作ってしまいました・・crying

※ココから少~しぐろい画像です※閲覧注意※














































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うぎゃぁぁぁぁぁぁああぁぁぁぁあああぁああcrying💦

絆創膏しても次の日起きたら血があふれていて・・

結構奥までいっちまったな~こりゃ、痕が残るな~(;;;´Д`)と

今更ながらもこけた自分に後悔しまくっていましたwobbly








絆創膏を交換するときに昔、知人が火傷して・・、

「サランラップがすごい!!人間の体ってやっぱりすごい!」

っと言っていたことを思い出し・・検索してみました❢❢❢❢







私は(多分皆さんも?)昔から、ケガをすると

まず消毒をして絆創膏をはり、傷を乾燥させてカサブタをつくるっという流れで

処置してきました。





ところが❢❢❢

傷は「乾燥」よりも「湿潤」したほうがいいとらしいのです(゚д゚)❢❢

その湿潤には、あの傷から出てくるジュクジュクした液を利用するのです✨

人間はそもそも免疫があるので

ケガをしたら自然に治るために体が勝手に働いてくれるのです✨





やり方は簡単heart02

①出血している場合は傷口を押えて止血。

②傷口を洗う(水道水などで洗ってゴミなどをとる)

③傷の上にラップをあてる。

④ラップをテープや包帯などで固定

⑤夏場は1日2回、冬場は1日1回、ラップを取り換える。







傷口に白色ワセリンを薄く塗ってからラップを当てると良いとも言われています。

ヤケドの場合や擦り傷などで、ヒリヒリと痛みが強いときはワセリンを塗って

空気から保護してやることで痛みがスッと消えるそうです(*´▽`*)








最初はそのジュクジュクした液がケガの痛さを物語るので

見た目は痛々しく、付け替えも絆創膏貼るだけとは違い少し手間はいりますが

3~4日のうちに実感できるほどみるみるよくなりました❢❢





私の場合はラップを保護した包帯があまりにも大げさに見えるのと、

楽なのを考えて、湿潤して治す絆創膏が出ているので(キズパワーパットなど)

途中でラップからテープに切替ました❢❢

楽に頼り過ぎて1日2回の取り換えを怠ったため

傷の治りかけと周りの皮膚が少しかぶれてしまい←

かゆくなってしまいましたΣ( ̄ロ ̄lll)

なので、皆さまラップ治療を利用される場合は、絶対に1日2回の付け替えを

怠らないでください(笑)


私はその時すでにかなり治りかけていたので、

ラップ治療を早めに中断してしまい・・気をぬいてしまったのがアダとなり

1番深いところのカサブタができてしまいましたがwobbly

それでも10日目の仕上がりがコレです↓↓

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この期間で、治りの早さはかなり体感できました👍✨

おかげ様で痕も残らなさそうheart04





人の体の仕組みって本当にすごい✨

体の自然治療力や免疫のスゴさを思いしらされました👍






🗿

2017年5月22日 (月)

Play Foresut2017

eyeゴールデンウィークも終わり、もうすぐ夏ですねsign03

福岡県では梅雨入りの気配はまだなく連日30℃近くの夏日和ですsun

この時期はとても過しやすいですねhappy01

そんな晴天の中、九州電力主催の「Play Foresuto2017」が筑前町にある夜須高原記念の森で開催されていたので行ってきましたーxmas

360℃自然がいっぱいで森の中でしたhappy02

このイベントは子供達の未来まで豊な森をずっと残していきたいという思いから始まったイベントなんだそうです。shine

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森の中に巨大なオセロがありました!!eye

丸太を切るところから始まる、フォトフレーム作りをしたり

電動ドリルで竹に穴をあけて、竹あかりを作ったりしましたhairsalon

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初挑戦にしては上手くできまいたーhappy02

竹あかりは、熊本県のおまつり「みずあかり」で毎年秋にたくさんのボランティアさんより作成され熊本城の近くの川で約5万4千個も灯されているそうです。

ひとつでもこんなに綺麗に灯されるので5万個の竹あかりは想像を超えそうですね!!

沢山の自然に触れとってもいい経験ができましたhappy01

九州各県で開催されているそうなので次回は隣の県の森へ行ってみたいと思いますnote



2017年5月13日 (土)

羆撃ち

【羆撃ち(くまうち)】という本を読みましたbook


北海道で狩猟(ハンター)を仕事としている一人の男のノンフィクションですfoot


自然という舞台で繰り広げられる人間対動物の命のやりとりが刻銘に描かれていましたpen


動物は好きなので、動物を射撃する際やその獲物を捌く描写は、実に生々しく、読み始めは少し躊躇するところもありましたが、読みすすめる内に、本当の自然(動物)に対する畏敬の念や命の尊さというものが、本作を通して分かった気がします。

それは、真剣に命のやり取りをしているからこそ伝わってくるものなのでしょう。


逆に動物が好きと言いながら平気でいつも加工肉をペロリと食べている我々の方が残酷なのかもしれませんcoldsweats02


狩猟期間を終えると山から降りて少しの間街で過ごすらしいですが、普段山の中で五感が研ぎ澄まされている為、数週間は街の中の雑音・臭い・光、がうるさく、臭く、まぶしくて耐えられないそうです。


また、本の中に出てくる猟犬の「フチ」がたまらなく素晴らしい犬で、主人公とフチとの絶対的な信頼関係や絆には本当に感動させられますdog


将来、自分もフチのような犬と過ごすことができればと心底思いましたし、一つの夢ができました。


人生には、様々な生き方があり、またその数だけ幸せの価値観もあると思います。


羆撃ちの作者の方の様な生き方はなかなかできませんが、【本】は、それを疑似体験させてくれる素晴らしいものだと思いますshine


その人の生き方のエッセンスが詰まっているのですからclub


少なからずその方の人生(感)に触れることができますし、またその中から自分なりの生き様にちょっとずつ付け加えていくことで心を豊かにしてくれる力が本にはあると思います。



スマホの普及と共に本と本屋さんも少しずつ姿を消していく時代ですが、そういう時代だからこそ、是非読んで欲しいと思える一冊でしたbook



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2017年5月12日 (金)

体を動かそう!

今年のゴールデンウィークはいかがでしたでしょうかconfident

毎日のように近所の公園に行って、ぶらぶらっとウォーキングして遊具に乗って

体を動かしてみましたdash


背のばしベンチ。
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深く腰をかけ、背もたれに寄りかかるように曲面に沿ってゆっくりと背中と肩を
つける・・・と説明されてるけど、お尻がずれて肩がやっとのことでついているsweat01

背中と肩が硬いことを再認識しましたcoldsweats01

何度かやっていると、ようやく背中も少しつくようになりましたが、必死にやりすぎて
呼吸するのを忘れていました。

ゆっくりとした呼吸が大事sign01



次は、あしのばし。
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ポールをにぎってバランスをとり低いステップに足を上げて足腰をのばし、慣れて
きたら次は、高いステップへ。

普段使わない足の裏側の筋肉に効いているような・・・・背のばしベンチよりできましたsign01

屋内でストレッチするのもいいですが、屋外で自然の音を聞きながらストレッチすると

すがすがしい気持ちなれて、頭もスッキリflair

こんな器具がいろんなところに設置されていたらいいのにrunと思いながら

日が暮れるまで存分に体を動かしましたdash


みなさんもこんな器具をみつけたら、やってみてくださいconfident
いわのはしのこ

2017年4月25日 (火)

岩戸山(いわとやま)古墳

福岡県八女市は熊本県北部と境界線を分け合う地方都市です。平野部と山間部を


合わせ面積としては福岡県市町村の中でトップです!

 

さてその八女市中心部に、岩戸山古墳(いわとやまこふん)があるのは案外


知っているようで知られてないのではないでしょうか。この古墳は北部九州最大の


前方後円墳で、5~6世紀に北部九州を支配していた有力豪族、筑紫国造磐井の墓


され、527年に継体天皇の大和朝廷と戦い敗れたとされています。

 

 

近辺は木が生い茂っていて何も知らなければ単に大きな森と野原としか思わない


かもしれません。
しかし神聖な気持ちで歩けば、何かしらパワーが漂っている


気もするから不思議です・・・。

 


正直言って、古墳と言っても実は何もない感想でした・・・しかし、振り返って


いると、少しずつ、ジワジワと数日後、一週間後と何かしら遠い過去や未来に


思いを馳せます。

 

新緑の季節のゆったりした散策にいいかもしれません!

 

ラ・メールwave

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 足を踏み入れるとそこは木々を囲む芝生。

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交流館の外には石人のレプリカ(複製)が並んでいます。

         本物ではありませんが、レプリカのお顔をよーーく見ていると

         微笑み返ししたくなります!
 


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資料館内の石馬です。
資料館の中に展示されている石人像や石馬は実物だそうです。


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 岩戸山歴史資料館

 開館時間:午前9時から午後5

 休館日:月曜日 TEL : 0943 22 6111

 

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